niedziela, 28 czerwca 2015

Kakaowo-bananowy budyń ryżowy



    W lato trochę szkoda czasu na siedzenie w kuchni i pieczenie ciast, szczególnie gdy pogoda dopisuje. Na szczęście są inne sposoby na pyszne i zdrowe desery. Dzisiaj wstawiam przepis na budyń na bazie płatków ryżowych. Jest lekki, szybki w przygotowaniu i idealny na upał.

 płatki ryżowe błyskawiczne - ok. 8 łyżek
woda
mleko ( 1/4 szklanki)
otręby ( mogą być te granulowane truskawkowe)
miód
kakao
banan
inne owoce do dekoracji ( u mnie: truskawki)
 
    Zalej płatki taką ilością wody, żeby je przykryło. Gotuj do momentu aż zaczną się rozpadać, a masa będzie gładka. Dolej mleko.
    Po zagotowaniu połowę masy przelej do innego pojemnika i zblenduj z bananem. Do reszty dodaj kakao i 0,5-1 łyżkę miodu i nadal gotuj na małym ogniu. Jeżeli kakao nie będzie chciało się do końca rozpuścić to dolej niewielką ilość mleka, a w razie gdyby masa była za rzadka dosyp płatków ryżowych. Konsystencja powinna być budyniowa. Zmiksuj.
    Przelej masę bananową do szklanki. Posyp otrębami. Dodaj masę kakaową. Po przestygnięciu udekoruj owocami i wstaw do lodówki do schłodzenia.

Smacznego!


8 komentarzy:

  1. Uwielbiam wszystko co jest z budyniem :)

    OdpowiedzUsuń
  2. JUAL BONGKAHAN BACAN DOKO SUPER
    ASLI DARI HALMAHERA SELATAN ( PULAU KASIRUTA )
    BAHAN BACAN SUPER KRISTAL MALUKU UTARA.
    Kondisi bahan ;.
    - Bahan / rough bacan doko asli bukan sintetis.
    - Bahan tua (galian lama).
    - Kualitas super kristal- Sudah tembus.
    - Bahan keras dan padat.
    - Siap gosok poles.
    - Daging utuh, tanpa kapur.
    - Tidak rapuh, tidak mudah pecah / retak.
    - Deskipsi sesuai apa adanya, harap diperhatikan dengan baik
    Daftar harga :
    1 0ns ; Rp 750.000rb
    5.ons Rp.2.500.000
    1.kg Rp 3.750.000
    5 kg Rp 10.000.000
    10 Kg Rp 17.500.000
    15,kg Rp.20,000,000,
    Melayani Pembelian Per Kilo Dan Per Ons Untuk Bongkahan
    Kita Juga Melayani Pembelian Luar Daerah Dan Luar Kota
    setiap pembelian perkilo dapat bonus 1 permata batu bacan dan bongkahan batu bacan ukuran kecil Origin untk yg mau pesan hub ;
    Hp.; 085298487117 atau 081998328877
    pin : 584BDC38.
    adapun cara transakai,anda bisa datang langsung ke rumah kami. alamatnya di jl buana seli rt 016 rw 002,
    desa/kel ;labuhan, kec ;bacan, kab ; halmahera selatan, prof ; maluku utara.
    barang juga bisa kami kirim lewat jasa pengiriman tiki,jne,pos,muatan udara dan lewat kargo bandara.setelah barang
    dikirim, kami akan berikan bukti resi pengirimannya.
    INGAT..!!!!! HATI-HATI PENIPUAN DENGAN HARGA MURAH SALAH ORANG ANDA BISA TERTIPU.

    OdpowiedzUsuń