Zawitała do nas jesień. Czas powyciągać cieplejsze kurtki i
szaliki. Warto również zadbać o zdrowie – w tym okresie łatwo o przeziębienie i
inne infekcje. Oczywiście najważniejsza jest zbilansowana, pełnowartościowa
dieta, ale nie zaszkodzi zaopatrzyć się w kilka suplementów z apteki.
Witamina D3 +K2
Niestety jesień ma to do siebie,
że potrafi szczędzić nam bezchmurnego nieba. Brak ekspozycji na słońce powoduje
niedobór witaminy D3, a to właśnie dzięki niej mamy zdrowe kości i dobrze
funkcjonujący układ krążenia. Niedobór wspomnianego składnika powodują bóle
mięśniowe, utratę apetytu i bezsenność. Nie wolno zapominać o tym duecie
podczas chłodniejszych pór roku.
Tran
Tłuszcz rybny, zwany tranem, to
świetny suplement dla osób osłabionych, oraz tych żyjących w ciągłym stresie.
Olej wzmacnia układ odpornościowy, oraz utrudnia przenikanie chorobotwórczych
drobnoustrojów. Oprócz tego, tran wspomaga pracę mózgu i dobrze wpływa na
wzrok.
Witamina C
Nie można zapomnieć o witaminie C
- składniku diety odpowiedzialnemu za prawidłowe funkcjonowanie organizmu.
Można go dostarczać z pożywieniem (najwięcej jest jej w zielonych,
liściastych warzywach i cytrusach). Witamina C to przeciwutleniacz, który
zapobiega i pomaga zwalczyć przeziębienie.
Apteka internetowa Aptisan
oferuje szeroki asortyment suplementów, leków, oraz dermokosmetyków. Polecam
Wam zakupy na wspomnianej stronie, nie tylko ze względu na wygodę, ale również z
powodu ich zakładki „Krótka data”. Na podstronie dostępne są produkty, które możecie kupić dużo taniej, ze względu
na zbliżający się termin ważności.
A czy Wy macie taki produkt
spożywczy, lub suplement bez którego nie wyobrażacie sobie jesieni ?
Ten komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńDzięki za porady - na pewno skorzystam! :)
OdpowiedzUsuńTeraz w dobie tak wielu zakażeń jak najbardziej wskazane są produkty do tego aby po drodze nie złapać jakiegoś wirusa :)
OdpowiedzUsuńBardzo przydatny artykuł. Pozdrawiam
OdpowiedzUsuńCzy tylko ja tak mam, że niedobre rzeczy dzieją się z moimi paznokciami na jesień? Podologia to jednak pogmatwana dziedzina. Przydałoby się więcej artykułów na blogach i portalach w tym temacie.
OdpowiedzUsuńBardzo dobrze napisane :) dzięki
OdpowiedzUsuńOgólnie, to co wymieniłaś – warto stosować niemal przez cały rok... w obecnych czasach w szczególności. Ja dorzucam do tego regularną konsumpcję czosnku, imbiru i kurkumy i moja odporność od dobrych kilku lat jest bardzo OK, a przedtem co rusz byłam chora.
OdpowiedzUsuńJa do tej listy dodałabym jeszcze zielony jęczmień. W moim przypadku sprawdza się idealnie na układ trawienny i wspomnianą odporność. Stosuję od dawien dawna i z czystym sumieniem polecam.
OdpowiedzUsuńMyślę, że udałoby się niektóre artykuły spożywcze zakupić w supermarkecie, nawet online. Możliwa jest wtedy dostawa. W takim sklepie internetowym, można znaleźć naprawdę wszystko.
OdpowiedzUsuńOsobiście wolę wyroby z oleju konopnego, które stosuje na ciało, odżywia a zarazem regeneruje skórę. Ceny są bardzo przystępne jak na taki wysoki poziom jakości.
OdpowiedzUsuńPodczas przeszukiwania opcji na badania medyczne w Poznaniu, znalazłem klinikę, która wydaje się mieć wszystko, czego potrzebuję. Mają tam zarówno tomografię komputerową, jak i rezonans magnetyczny, i to wszystko w jednym miejscu! Co więcej, ceny są konkurencyjne, więc nie trzeba się martwić, że portfel zostanie pusty. Z tego, co widzę, miejsce to zapewnia również przyjazną atmosferę i dogodną lokalizację. Jeśli potrzebujesz badań medycznych w Poznaniu, warto wgłębić się w temat!
OdpowiedzUsuń